वजन घटाने के लिए क्या करती हैं शहनाज गिल, जानिए
शहनाज गिल ने अपने वजन घटाने की यात्रा में स्वस्थ जीवनशैली अपनाई,
संतुलित आहार, नियमित व्यायाम और मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान शामिल है।
उन्होंने प्रोसेस्ड फूड्स से परहेज किया और योग, कार्डियो और स्ट्रेंथ ट्रेनिंग को अपनी दिनचर्या में शामिल किया।
इसके अलावा, उन्होंने आत्म-प्रेरणा और सकारात्मक सोच को भी महत्वपूर्ण माना।
शहनाज गिल की वेट लॉस करने का तरीका अपना कर आप भी वजन घटा सकते हैं.