Pariksha Pe Charcha 2025: ऐसे पाएं छात्र डिप्रेशन से छुटकारा, पीएम मोदी ने दिए ‘परीक्षा पे चर्चा’ में टिप्स

Pariksha Pe Charcha 2025: ‘परीक्षा पे चर्चा’ के आठवें संस्करण में पीएम मोदी ने देशभर के छात्रों को परीक्षा और जीवन से जुड़े कई टिप्स दिए। उन्होंने खान-पान से शुरुआत की और फिर उन्हें रोबोट की तरह न जीने, लिखने पर ध्यान देने और डिप्रेशन से निकलने के तरीके भी बताए। दरअसल, अक्सर देखा जाता है कि छात्र गुमसुम रहने लगते हैं और किसी से ज्यादा बात नहीं करते। ऐसे में उनमें डिप्रेशन जड़ जमा लेता है, जो बाद में न सिर्फ उनके लिए बल्कि उनके परिवार वालों के लिए भी परेशानी का सबब बन जाता है। पीएम मोदी ने छात्रों को इस डिप्रेशन से निकलने के टिप्स दिए।

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पीएम ने छात्रों से कहा कि, बचपन में हम अपने माता-पिता को सबकुछ बताते थे, लेकिन अब धीरे-धीरे छात्र उनसे कटते जा रहे हैं। इसका नतीजा यह होता है कि वे धीरे-धीरे डिप्रेशन में चले जाते हैं। इससे बचने का तरीका यही है कि आप अपने मन में कोई बात न रखें, बल्कि अपनी बातें अपने माता-पिता को खुलकर बताएं और घर में मौजूद सभी सदस्यों से बात करने की कोशिश करें।

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किताबी कीड़ा बनने से बचने की सलाह

पीएम मोदी ने छात्रों को किताबी कीड़ा न बनने की सलाह दी, लेकिन साथ ही उन्होंने यह भी कहा कि जहां से भी ज्ञान मिल सके, उसे हासिल करना चाहिए और उससे कतराना नहीं चाहिए। उन्होंने यह भी कहा कि छात्रों को लेखन पर ध्यान देना चाहिए और हमेशा लिखने की आदत डालनी चाहिए, चाहे उम्र कोई भी हो।

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असफलता से बचने के टिप्स

चर्चा के दौरान पीएम मोदी ने छात्रों को असफलता से बचने के टिप्स भी दिए। उन्होंने कहा कि कई बच्चे स्कूल में असफल होते हैं और उसके बाद दोबारा प्रयास करते हैं। असफलता से जीवन नहीं रुकता। उन्होंने छात्रों से कहा कि यह आपको तय करना है कि आप सिर्फ किताबों में सफल होना चाहते हैं या जीवन में। उन्होंने असफलताओं को अपना शिक्षक बनाने की बात कही। उन्होंने कहा कि हर किसी में कुछ कमियां और कुछ अच्छाइयां होती हैं और आपको उन अच्छाइयों पर ध्यान देने की जरूरत है।

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