Hair care TIPS: इस भागदौड़ भरे जीवन में उल्टा सीधा खानपान और पोषक तत्वों की कमी के चलते कम उम्र में ही बाल सफेद होने लगते हैं।जब बाल जल्दी सफेद होने लगते हैं तो लोग आपको अधिक उम्र का समजने लगते हैं। ऐसे में हमारा आत्मविश्र्वास भी कम होता है। अगर आप भी सफेद बालों की समस्या का जड़ से इलाज करना चाहते हैं तो कुछ घरेलू उपाय आपकी मदद कर सकते हैं।
जानकारों की माने तो कई बार बाल हार्मोंस के असंतुलन, बीमारी, गलत प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल और पोषक तत्वों की कमी के कारण हो जाते हैं। वहीं कुछ लोगों को यह समस्या कई तरह के केमिकल युक्त प्रोडक्ट को प्रयोग करने से होता है। लेकिन आज आपको कुछ घरेलू उपायों के बारे में बताएंगे जिनसे सफेद बालों से निजात पा सकते हैं।
तिल का तेल
सफेद बालों की समस्या में तिल का तेल बेहद फायदेमंद हो सकता है। यह बालों को मजबूत करने के साथ सफेद होने से भी रोकने के साथ उन्हें मजबूत भी बनाता है। इससे स्कैल्प की मसाज करें आप इसे जैतून, सरसों के बीज या बादाम के तेल के साथ भी मिला सकते हैं।
सफेद बालों की समस्या के लिए आंवला पाउडर भी मददगार होता है। आप दो चम्मच आंवला पाउडर को 3 बड़े चम्मच नारियल तेल में मिलाकर गर्म कर लें। तेल काला होने तक इसे पकांए। ठंडा होने पर इस मिश्रण को बालों पर लगाना है, फिर बालों को नॉर्मल पानी से वॉश कर लें।
अखरोट
अखरोट का इस्तेमाल सफेद बालों की समस्या के लिए फायदेमंद हो सकता है। आप सफेद बालों को काला करने के लिए इसका यूज कर सकते हैं। इसके लिए अखरोट का छिलके का पाउडर बना लें। अब इस पाउडर को गर्म पानी में भिगोकर बालों पर लगाएं। एस से दो घंटे बाद नॉर्मल पानी से वॉश करें. ऐसा करने से सफेद बालों की समस्या जड़ से खत्म हो सकती है।
