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Advisory of EC for Election Heat wave Update’s: EC ने जारी की ‘हीट वेव’ से बचाने के लिए Dos और Dont’s की लिस्ट

Advisory of EC for Election Heat wave Update’s: देश भर में मौसम तेजी से बदल रहा है और प्रचंड और चिलचिलाती गर्मी के मौसम की शुरुआत के रूप में तापमान बढ़ रहा है। भारत मौसम विज्ञान विभाग (आईएमडी) द्वारा इस बारे में एक सलाह जारी की गई है जिसमें कहा गया है कि देश में इस साल गर्मी के मौसम की शुरुआत गर्म रहने की संभावना है।

गौरतलब है कि आईएमडी ने कुछ दिन पहले चेतावनी दी थी कि अप्रैल के दौरान देश में अत्यधिक तापमान और भीषण गर्मी पड़ने की संभावना है।

भारत के चुनाव आयोग (ECI) ने पहले ही लोकसभा चुनाव 2024 के पूर्ण कार्यक्रम की घोषणा कर दी है, जो 19 अप्रैल को शुरू होगा और सात चरणों में पूरा होगा, अन्य छह तारीखें 26 अप्रैल, 7 मई, 13 मई, 20 मई हैं। 25 मई और 1 जून.

अब अप्रैल से भीषण गर्मी के बारे में आईएमडी की चेतावनी के साथ, भारत के चुनाव आयोग (ईसीआई) ने भी मतदाताओं और अन्य लोगों के लिए लोकसभा चुनाव 2024 से पहले एक सलाह जारी की है।

ईसीआई ने अपनी ओर से, गर्मी की लहर के प्रभाव को कम करने और इसके कारण होने वाली स्वास्थ्य संबंधी जटिलताओं को रोकने के लिए राष्ट्रीय आपदा प्रबंधन प्राधिकरण (एनडीएमए) द्वारा जारी किए गए क्या करें और क्या न करें की एक सूची साझा की है।

यहां क्या करें और क्या न करें की सूची दी गई है

दोपहर 12 बजे से लेकर दोपहर के 3 बजे के बीच धूप में बाहर न जाए।

पर्याप्त पानी पियें और जितनी बार संभव हो पियें, भले ही प्यास न लगी हो।

ढीले और पोरस कॉटन के हल्के-हल्के रंग के कपड़े पहनें।

बाहर जाते वक्त धूप में चशमा, छाता, टोपी का इस्तमाल करे और जूते या चप्पल पहन कर जाए।

जब बाहर का टेंपरेचर ज्यादा हो तो Strenuous Activities से बचें।

ट्रैवल करते वक्त अपने साथ पानी जरूर रखें।

चाय, कॉफी, शरानब और कोल्ड ड्रिंक्स से दूर रहें क्योंकि यह बॉडी को डीहाइड्रेट करते हैं।

हाई प्रोटीन वाले खाने से दूर रहें और साथ ही बासी खाना न खाए।

अपने पुरे शरीर यानी सिर, गर्दन, चेहरे और अंगों पर एक डेम्प कपड़ो का प्रयोग करें।

किसी भी बच्चों को या पालतू जानवरों को पार्क किए हुए व्हीकल्स में न छोड़ें।

अगर आप अनकंससियस या बीमार जैसा फील करते हैं तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।

घर पर बने ड्रिंक्स जैसे लस्सी, चावल का पानी, नींबू पानी, छाछ का प्रयोग करें जिससे आपका शरीर हाइड्रेट रहें।

जानवरों को छाया में रखें और उन्हें पीने के लिए भरपूर पानी दें।

अपने घर को ठंडा रखें और साथ ही रात में घर की खिड़कियों को भी खुला रखें।

घर में पंखा चलाए रखें, गीले कपड़ें पहनें और ठंडे पानी से स्नान करें।

पत्र में लिखा हैं कि, “कमिशन CEO/DEO सभी पोलिंग स्टेशन पर MMF का पूरा गेप एनालिसिस करने और पोलिंग स्टेशन्स पर इन MMF को परमानेंट तरीके से अवेलेबल कराने के लिए State Authorities के साथ काम करने का सूचना देता हैं। यह वोटर्स को आसानी से वोट डालने की सुविधा भी प्रदान करता है।

“बुजुर्ग और डिसेबल वोटर्स के लिए वोटिंग फैसिलिटी के लिए पोलिंग बूथ किसी भी भवन के ग्राउंड फ्लोर पर स्टेबलिश किए जाने चाहिए।”

“मेल और फीमेल वोटर्स के लिए सफिशिएंट नंबर पर अलग-अलग शौचालय भी होने चाहिए।

 “गर्मियों के दौरान, प्रत्येक मतदान दल को उनके स्वयं के उपयोग के साथ-साथ हीट स्ट्रोक के कारण इसकी आवश्यकता वाले किसी भी मतदाता के लिए ओरल रिहाइड्रेशन साल्ट (ओआरएस) की आपूर्ति की जाएगी। हीट स्ट्रोक की स्थिति में ‘क्या करें और क्या न करें’ पर एक हैंडबिल तैयार किया जा सकता है और प्रत्येक मतदान दलों को प्रदान किया जा सकता है।

पत्र में पर्याप्त फर्नीचर, उचित प्रकाश/बिजली की व्यवस्था, मतदान केंद्रों में छाया, चिकित्सा किट, मतदान केंद्रों पर स्वयंसेवकों आदि जैसी आवश्यकताओं का भी उल्लेख किया गया है।

Chanchal Gole

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