Health Awareness News: घर के बुजुर्ग अक्सर घर मे बोरियत महसूस करते है घर के अंदर रहकर अकेलेपर का शिकार हो जाते है क्येकि वो घर की जिम्मेदारियां पूरी कर चूके होते है. रिटायरमेंट के बाद बुजुर्ग घर मे रह कर टाइम कांटते है जिसकी वजह से वो बोरिंग लाइफ जीने के लिए मजबूर हो जाते है पूरा दिन चिडचिडा महसूस करते है . आज हम आपको कुछ ऐसी एक्टिविटीज बताएगे जिसकी मदद से आपके घर के बुजुर्गो की लाइफ हसंती खेलती बन जाएगी.
सोशल गैदरिंग (Social gathering)
आप अपने घर के बुजुर्गो का अकेलेपन को दूर करने के लिए उनको सोशल गैदरिंग का हिस्सा बनाये. उनको आस्था से जोंडे धार्मिक कार्यक्रम का गिस्सा बनाए. कथा भजन सुनने से उनका मन प्रफुल्लित रहेगा.
डांस या संगीत से जोडे
आपने अक्सर बुजुर्गो को क्लासिकल डांस या संगीत परफॉरमेंस को पसंद करते हुए देखा होगा इसलिए आप अपने दादा दादी को भी डांस और संगीत का हिस्सा बनाए जिससे उनका मनोरंजन हो सके.
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आर्ट- क्राफ्ट से जोडे
कला करने की कोई उम्र नही होती कभी कभी आप अपने बुजुर्गो को पेंटिंग, ड्रॉइग, स्केचिंग , सिलाई या कढाई जैसी क्रिएटिव एक्टीविटी से जोड सकते हैं.
आउट डोर गेम्स
आप अपने बुजुर्गो को आउट डोर गेम्स भी खिला सकते है आउट डोर खेल से उनकी मेंटल और फिजिकल हेल्थ अच्छी बनी रही रहती है. आप उनको गोल्फ, कैरम, पूल या बैडमिंटन जैसे खेलो से जोड सकते है.
